元気がないと何もかもうまくいかない

05, May 2018 by user410 in 自己啓発       No Comments

元気がない時って、何をやってもうまくいかないものです。

人間関係がうまくいかない、お金がない、仕事でミスをしてしまう・・・などなど、精神的に追い詰められると明るい人でも元気がなくなってしまいますよね。

私はプレッシャーに弱くコミュニケーションが苦手で、学校や職場に行く前は必ずお腹が痛くなるんです。

失敗して怒られるのが怖くて、お腹が痛くなってしまうんです。他の人が怒られているのを見るだけで不安になります。

 

 

そうやってビクビクしていると、本当に失敗してしまうんですよね。普通にできることもミスしてしまうんです。

もともと要領が良いタイプではないので、一度にたくさんの仕事を任されるとパニックになってしまいます。

 

 

このままでは良くないと思い、家族に手伝ってもらってトレーニングを始めました。

ゲームをする感覚で、最初は簡単な作業から、少しずつ難しい作業へレベルアップしていくようにしました。

 

 

何度も繰り返すうちに、スピードにも慣れてきます。実際の職場でも考えるより先に体が動くようになって仕事も楽しくなり、職場の居心地も良くなってきました。

 

 

元気になるためには、自分に自信を持つことが大切なんですね。

 

そして、元気がないと感じ始めたら体に必要な成分でもあるマカを摂る事をおすすめします。マカには男性の元気を取りもどす効果が発揮されること間違いなしです。

 

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